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抱拳和作揖都是中国传统的礼仪动作，通常用于表示尊敬、感谢或道歉。

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1. **抱拳**：

- 通常是右手握拳，左手包住右手，拳尖对准胸口，两臂自然下垂。

- 这种动作源于古代武者的拱手礼，后来演变成了一种普遍的尊敬礼仪。

2. **作揖**：

- 是一种更为正式的敬礼方式，通常包括以下步骤：

- 双手合十，放在胸前。

- 然后身体微微前倾，头部稍微低下。

- 作揖时，眼神要诚恳，态度要恭敬。

- 作揖在古代常用于拜见长辈或表示敬意。

这两种礼仪在现代虽然不如古代那么常见，但在一些正式场合、传统节日或拜访长辈时，仍会使用。

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