“命里克自己”通常是中国民间信仰中的一个说法，意味着个人可能因为某些原因，比如运势、命理等，导致自己容易遇到不幸或危险。如果感觉自己“命里克自己”，以下是一些建议：
1. **保持积极心态**：心态对于命运的影响是很大的。保持积极乐观的心态，相信自己的努力和能力，可以帮助改善运势。
2. **咨询专业人士**：如果觉得问题很严重，可以咨询命理专家或心理医生，了解更专业的意见。
3. **避免高风险活动**：在日常生活中注意安全，避免从事可能导致伤害或不利的事件。
4. **做好预防措施**：在工作和生活中做好安全预防措施，比如注意交通安全、遵守规则等。
5. **行善积德**：中国传统文化中，认为多做善事能够积累福德，改善命运。
6. **保持健康的生活习惯**：健康的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对提高生活质量、改善健康状况都有积极作用。
7. **避免过度担忧**：过分担忧可能反而会影响心理健康，要学会放松和调节情绪。
8. **学习相关知识**：了解一些基本的命理知识，可以帮助自己更好地理解这种现象，并采取相应的措施。
需要强调的是，“命里克自己”并不是科学的概念，而是一种民间信仰。现代社会中，我们应该更加注重科学方法和理性思考，遇到问题时，应以解决问题为导向，而不是迷信。
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