在传统意义上，婚姻关系通常是通过法律手续来确立的，以下是一些步骤来计算或确认自己的婚姻关系：
1. **查看结婚证书**：如果已经结婚，最直接的方法是查看你的结婚证书。结婚证书是证明婚姻关系的法律文件。
2. **访问婚姻登记处**：如果不确定是否已经结婚，可以前往当地的婚姻登记处查询。
3. **联系公证机关**：在中国，婚姻关系也可以通过公证机关进行公证。如果曾经进行过婚姻公证，可以联系公证机关获取相关证明。
4. **询问亲朋好友**：有时候，婚姻关系可能是在私密或非正式的场合确立的，可以向亲朋好友了解情况。
5. **查阅户口本**：在户口本上通常会有婚姻状况一栏，可以查看是否有婚姻记录。
6. **在线查询**：一些地方可能有在线婚姻查询系统，可以尝试通过网络平台查询。
需要注意的是，以下几种情况可能会影响到婚姻关系的确立：
- **法律手续**：没有完成法律手续的婚姻可能不被法律认可。
- **合法性**：非法同居或未合法登记的婚姻可能不被法律承认。
- **离婚状态**：如果你已经离婚，你的婚姻关系已经结束。
在确认婚姻关系时，最好通过官方渠道和合法途径来获取准确信息。
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