清明节是中国传统节日之一，通常在每年的公历4月4日至6日之间，即春分后的第15天。这一天既是祭祖、扫墓的日子，也是踏青、赏花的好时机。以下是一些清明节的传统风俗活动：
1. **扫墓祭祖**：清明节最重要的活动之一是扫墓，人们会在这一天前往祖先的墓地，清理墓地、整理墓碑，向祖先献上鲜花、水果、食物等祭品，烧纸钱，表达对先人的怀念之情。
2. **踏青**：清明时节，正是春意盎然的季节，人们会去野外踏青，呼吸新鲜空气，观赏春天的自然美景，感受春天的生机。
3. **放风筝**：放风筝是清明节期间的传统习俗之一。人们将风筝放飞到蓝天中，寓意着驱散疾病，迎接新春。
4. **踏白**：踏白，又称为踏青节、踏青会，是南方地区的清明节习俗，人们会在这一天穿上白色衣物，结伴外出游玩。
5. **插柳**：在清明时节，人们会在门旁或窗户上插柳枝，据说可以避邪和祈求平安。
6. **吃寒食**：寒食节起源于纪念晋文公的忠臣介子推的故事，介子推割股疗君疾后不愿离位，最终在寒食节当天被火烧死。因此，寒食节期间禁止生火，只能吃事先准备好的冷食。虽然现在寒食节不再单独庆祝，但人们仍然在清明节期间会吃寒食，如粽子、年糕、青团等。
7. **祭祀活动**：除了扫墓，清明节还有各种形式的祭祀活动，如举行祭祀仪式、烧香拜佛等，以表达对祖先和神灵的敬意。
以上是清明节的一些传统风俗活动，通过这些习俗，人们不仅表达了对逝去亲人的思念，也体现了对生命的尊重和对自然的敬畏。
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