在中国传统文化中，“犯太岁”是一种民间信仰，指的是在特定年份，十二生肖中的某些生肖会受到岁星的影响，从而带来一些不利影响。以下是一些基本的方法来判断自己是否犯太岁：
1. **查看农历出生年份**：首先，你需要知道自己的农历出生年份。
2. **对照生肖**：将你的农历出生年份对应的生肖与当年的太岁生肖进行对比。
3. **查阅相关资料**：可以通过查阅历书、命理书籍或在网上搜索相关信息来确定当年的太岁生肖。
以下是每年太岁的生肖对照表（以公历年份为参考）：
- 2023年：癸卯年（兔年）
- 2024年：甲辰年（龙年）
- 2025年：乙巳年（蛇年）
- 2026年：丙午年（马年）
- 2027年：丁未年（羊年）
- 2028年：戊申年（猴年）
- 2029年：己酉年（鸡年）
- 2030年：庚戌年（狗年）
- 2031年：辛亥年（猪年）
- 2032年：壬子年（鼠年）
- 2033年：癸丑年（牛年）
- 2034年：甲寅年（虎年）
根据这个对照表，如果你的生肖是当年太岁的生肖，那么你就在该年犯太岁。
需要注意的是，犯太岁并不是不可逆转的，可以通过一些方法来化解。例如，可以佩戴相应的饰品、在家中摆放风水物品、参加宗教活动等方式来减轻太岁的影响。但这些都属于个人信仰，是否相信和采用，还需根据个人意愿。
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